Have a sweet Dream.

忽然發現我連寫這個標題都感到壓力。

睡眠質素的問題，困擾了我好久了。為甚麼呢？我也很想知道原因。

不知道原因，也總得去解決，我試過好幾個方法，就是甚麼都不大奏效，至少不能持久。

有天跟上司提起，她也分享了一些經驗，自己起碼要知道到底是生理上的問題，還是心理上的問題，才能對症下藥。

當然，我心底對於這個兩選一的問題，早就有了個答案，只是想留在心中，沒說出口而已。

我大約知道，近來的生活於我而言，並不如意。

所以比平常更難入睡，那也並非毫無原因的。

Rather than wish me have a sweet dream, it is better to say "Have a good rest."

哪管我只是睡在長椅之上，安眠就好。

但我再也回不去那個快樂的時光。

PS: 另外也寫一點關於自己的怪習慣。平人睡覺前應該是放鬆思想吧？我偏偏要不停再思考思想思索，讓腦袋在無數的思緒轟炸之中累了，我才能漸漸入睡。不神經緊張才奇怪。